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改变饮食能让夫妻配资官网 更美满?这些秘方要记住

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  1、海参粥:
  材料:海参适量,梗米或糯米100克。
  做法:将海参浸透,剖洗干净。切片煮烂后同米煮成粥。
  功用:补肾、益精、养血。对精血亏损、体质虚弱、性机能减退、遗精、肾虚尿频等有疗效。
  2、煎蚝饼:
  材料:鲜蚝肉500克,豆粉80克,鸡蛋1个,青蒜苗15克,熟煮油100克,精盐、酱油、胡椒粉适量。
 
  做法:
  豆粉加水拌城浆,放入盐、蒜苗末,浇在蚝肉上,拌匀。平底锅上放猪油烧热,将蚝肉浆平摊在锅底上,打入1只鸡蛋,均匀摊于蚝肉上,等待蚝浆下层酥熟后翻转,添适量猪油,双面煎熟后,加酱油、胡椒分等即可上碟。
  功用:益阳补肾
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